Tiempo estimado: 15 minutos
Las mañanas para ir al colegio y las noches para ir a la cama suelen ser los momentos de mayor estrés familiar. La solución no es repetir las cosas 20 veces, sino dejar que la rutina mande.
En este módulo aprenderás a diseñar tablas de rutinas con fotos y conducir reuniones familiares que fomenten la democracia y el respeto en casa.
Hacer fotos al propio niño realizando cada acción (vestirse, lavarse los dientes, desayunar, poner la mochila).
Colocar las fotos en cartulina en orden secuencial con velcro o solapas que se cierran al completarse.
El adulto deja de ser el "jefe mandón": la tabla de rutinas es la jefa. Ante la distracción, solo preguntas: "¿Qué dice tu rutina que toca ahora?".
Empezar la reunión sentados en la mesa donde cada miembro de la familia agradece algo positivo a otro miembro.
Durante la semana, cualquiera (hijos o padres) puede anotar un problema en la libreta de la nevera.
Buscar soluciones creativas sin juzgar. Elegir una solución por consenso y probarla durante 1 semana.
Planificar el plan del fin de semana y cerrar con un juego o postre especial.
Dedicar 10-15 minutos diarios a solas con cada hijo haciendo lo que el niño elija.
Un niño con su depósito de atención lleno coopera de forma natural el resto del día.
Si el acuerdo se rompe, recordar con amabilidad en la siguiente reunión familiar.
En este módulo has adquirido las siguientes competencias clave:
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